ボニック効果的ダイエット!本当にやせるダイエット方法!
ボニックお腹やせダイエット

どこが気になる?


下腹

 ぽっこり膨れた下腹は非常に残念なもので、誰にも見せたくありません。

 なぜ下腹が膨れるのか理由は様々あるのですが、まず一ついえるのは「筋肉の衰え」が挙げられます。

 お腹には様々な臓器が詰まっており、下腹部には大きな圧力と重量が掛かっています。

 本来であれば、こうした臓器を強靭な腹筋などがしっかりと支えているのですが、腹筋の力が弱まると内臓が張り出す形でぽっこりお腹になってしまうのです。

 また筋肉の衰えがあるということは、運動や筋トレを行っていないことの証左でもあり、膨れた上にさらに脂肪も厚く付いてしまうため、異常すら感じてしまう見た目になってしまうのです。


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